Yo quiero bajar más... quiero perder 25 kilos a partir del peso que tengo hoy. Voy a volver a pesar 49kg :)
·.·●๋•*SegUidOres·.·●๋•*
lunes, 2 de junio de 2014
74.100 kg
La semana pasada fue cuando comencé con la dieta, el día de ayer asistí a mi cita con la nutriologa. No daba crédito a lo que escuche: Felicidades...bajaste 2.300 kg.
viernes, 30 de mayo de 2014
Avanzando hasta el día 5
Día 2:
El día dos tuve un atracón de casi 1000 kc, entre chocolates, tamarindos, bombones... :(
Salí a correr.
Día 3:
celebración en casa... tentación cerca. Choco-flan y tacos dorados. :(
Día 4:
Dos comidas al día, y de cena café.
Día 5:
1 comida al día y de cena café.
A la espera del día 6.
Emociones encontradas.
La lluvia me recuerda a él...Villaseñor. Yo creo que nunca lo olvidaré :(
El día dos tuve un atracón de casi 1000 kc, entre chocolates, tamarindos, bombones... :(
Salí a correr.
Día 3:
celebración en casa... tentación cerca. Choco-flan y tacos dorados. :(
Día 4:
Dos comidas al día, y de cena café.
Día 5:
1 comida al día y de cena café.
A la espera del día 6.
Emociones encontradas.
La lluvia me recuerda a él...Villaseñor. Yo creo que nunca lo olvidaré :(
lunes, 26 de mayo de 2014
Dia 1 de 6...
Desayuno:
-1 Torta
1 bolillo sin migajón.
2 rebanadas de jamón de pavo
Ensalada (lechuga, tomate, cebolla)
Mostaza
-1 taza con melón
-1 café americano
-3 galletas marías
-1 vaso con agua de limón sin azúcar.
Colación 1:
- 3 ciruelas
Comida:
-1 cucharada de frijoles con caldo
-1 bistek asado
2 tortillas
-1 zanahoria
Colación 2:
----------
Cena:
-Licuado de fresa sin azúcar y con leche ligth.
-10 galletas marías
Poco ejercicio.
Mejor me voy a dormir porque tengo hambre :S
-1 Torta
1 bolillo sin migajón.
2 rebanadas de jamón de pavo
Ensalada (lechuga, tomate, cebolla)
Mostaza
-1 taza con melón
-1 café americano
-3 galletas marías
-1 vaso con agua de limón sin azúcar.
Colación 1:
- 3 ciruelas
Comida:
-1 cucharada de frijoles con caldo
-1 bistek asado
2 tortillas
-1 zanahoria
Colación 2:
----------
Cena:
-Licuado de fresa sin azúcar y con leche ligth.
-10 galletas marías
Poco ejercicio.
Mejor me voy a dormir porque tengo hambre :S
domingo, 25 de mayo de 2014
76.400
76.400 KG con 1.60 mts. de estatura. Estoy jodidamente gorda; pero vuelvo a la lucha. Ahora mas fuerte que nunca. Se que puedo.
sábado, 16 de febrero de 2013
:( Otra vez
Otra vez a empezar de cero.
Me parece tan difícil vomitar :S y no puedo dejar de comer :S
Acabo de tener un atracón y volví al truco del cepillo :S
Me duele mi garganta mucho y el tengo el alma destrozada :(
Me parece tan difícil vomitar :S y no puedo dejar de comer :S
Acabo de tener un atracón y volví al truco del cepillo :S
Me duele mi garganta mucho y el tengo el alma destrozada :(
miércoles, 19 de diciembre de 2012
fuck gorda!
Y no se de donde saque el valor; pero ahí estaba... ahí estaba frente a una chica de menos de 50 kilos ....era una NUTRIOLOGA...
Cuando me pregunto ¿ porque estas aquí?
En ese momento todo en mi interior se volvió un mar de lagrimas, sentí desesperación, rabia, desconsuelo, impotencia, vergüenza, odie mi cuerpo nuevamente.
Estoy inconsolable y quien no lo estaría con 76.500 Kg?
Cuando me pregunto ¿ porque estas aquí?
En ese momento todo en mi interior se volvió un mar de lagrimas, sentí desesperación, rabia, desconsuelo, impotencia, vergüenza, odie mi cuerpo nuevamente.
Estoy inconsolable y quien no lo estaría con 76.500 Kg?
jueves, 1 de noviembre de 2012
Volviendo.. Día 1
-6:00: Hora de levantarse
-6:30: Bañarse
-7:00: Maquillarse
-7:30: Salir apurada a llevar a mi hijo al medico
-9:00: Rumbo a la guardería.
-9:50: Camino a casa de mi mamá.
-10:00: Desayuno [Café]
-10:30: Siesta con Mi nene.
-11:00: Vamos de compras.
-13:00: A la escuela por mi hermano.
-14:00: Cocinando.
-14:40: Rumbo al trabajo.
-15:30: En el trabajo.
-16:00: Picándome los ojos de aburrimiento. o_O
-17:00: Atiendo gente.
-17:30: Comida (Arroz y pechuga de pollo, 1.5 Lts de agua)
-18:00: Platica con mis compañeras y así hasta las 19:00
-19:00: Estoy aquí de patética! contando mi día.
Hoy tenia que ir al nutriologo pero NO FUI!!
No fui, porque me avergüenzo de mi y porque mis métodos son mas eficaces que los que el me pueda recomendar para bajar de peso.
Ayer le escribí a Villaseñor, no se porque lo hice, bueno si se, lo extraño; bueno NO, extraño que alguien me haga sentir "Importante" ...
Ahhhh, cambiando de tema, como deseo ser delgada y bella...
Y con ustedes ...la Vaca!
-6:30: Bañarse
-7:00: Maquillarse
-7:30: Salir apurada a llevar a mi hijo al medico
-9:00: Rumbo a la guardería.
-9:50: Camino a casa de mi mamá.
-10:00: Desayuno [Café]
-10:30: Siesta con Mi nene.
-11:00: Vamos de compras.
-13:00: A la escuela por mi hermano.
-14:00: Cocinando.
-14:40: Rumbo al trabajo.
-15:30: En el trabajo.
-16:00: Picándome los ojos de aburrimiento. o_O
-17:00: Atiendo gente.
-17:30: Comida (Arroz y pechuga de pollo, 1.5 Lts de agua)
-18:00: Platica con mis compañeras y así hasta las 19:00
-19:00: Estoy aquí de patética! contando mi día.
WEREVER...
Hoy tenia que ir al nutriologo pero NO FUI!!
No fui, porque me avergüenzo de mi y porque mis métodos son mas eficaces que los que el me pueda recomendar para bajar de peso.
Ayer le escribí a Villaseñor, no se porque lo hice, bueno si se, lo extraño; bueno NO, extraño que alguien me haga sentir "Importante" ...
Ahhhh, cambiando de tema, como deseo ser delgada y bella...
Y con ustedes ...la Vaca!
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